陪孩子写功课仙桃罐体保温，让长崩溃的，不是孩子不会作念，而是他坐着不动、全程怔住。

坐在书桌前，笔拿在手里，目光空匮，半天不动下；喊他声，慢悠悠回神，没写两个字，又启动跑神、怔住；明明1小时能写完的功课，硬生生拖到夜，全程需要长束缚领导、束缚催促。

许多长忍不住吼孩子、骂孩子：“你何如这样不心？写功课就怔住，心念念到底在那儿？”可吼完之后，孩子要么憋闷哭闹，要么依旧深闭固距，怔住的民风点齐没改，长越催越气，孩子越写越扞拒。

当作耕庭考验8年、腹地妇联特聘讲师，我今天不震惊、不攻讦，只跟长说句大真话：孩子写功课就怔住，不是颠倒偷懒，也不是驻防力差，而是历久养成的依赖民风，是长的引式出了问题。

许多长总认为，孩子怔住便是不心、不听话，于是靠吼、靠催、靠盯来科罚，可这样作念，只会让孩子越来越扞拒，怔住的民风越来越严重。其实，戒掉孩子写功课怔住的依赖，根柢不必吼、不必骂，每天抽出3分钟，用对法，缓缓就能看到更正。今天，就帮长跳出“吼叫考验”的误区，反念念本身活动，拆解每天3分钟的落地案，不费妈、不震惊，支吾帮孩子戒掉怔住依赖，注写功课。

、确切案例：每天3分钟，支吾戒掉孩子怔住依赖

三年男孩小泽，写功课让东说念主头疼的便是怔住：坐在书桌前，要么盯着窗外跑神，要么玩橡皮、抠手指，半天写不完说念题；姆妈喊他、催他，他就吞吐写两个字，没过多久，又启动怔住。

小泽姆妈每天齐要吼他、骂他，以至陪着他写功课，可小泽照旧改不了怔住的民风，功课越写越慢，得益也缓缓下滑。姆妈既震惊又奈，认为孩子天生驻防力不计划，没目的更正。

自后姆妈找到我，我告诉她：“孩子怔住，不是驻防力差，是依赖民风没改掉，每天3分钟，不必吼不必骂，就能帮他诊疗。”姆妈疑信参半，按照我教的法，每天抽出3分钟引小泽，没猜想，不到2周，小泽就变了：写功课不再频频怔住，能主动注写功课，功课率也提了许多，再也不必姆妈天天催促、吼叫。

其实，孩子写功课怔住，从来齐不是天生的，也不是没目的更正，而是长用错了引式，莫得帮孩子诞生注写功课的民风。每天3分钟，法用对了，就能支吾戒掉孩子的怔住依赖。

二、长反念念：这3种活动，正在让孩子养成“写功课就怔住”的民风

孩子写功课怔住，根源全在长身上。以下3种常见活动仙桃罐体保温，许多长齐在犯，正在暗暗让孩子养成怔住、不注的民风，赶快自查自纠：

1. 过度跟随、全程盯梢，断孩子的注

许多长认为，陪着孩子写功课，孩子就能心，于是全程坐在孩子身边，孩子写错个字、跑神秒，就坐窝领导、品评：“别怔住！快写！”“这里错了，赶快改！”。这种过度跟随和频频断，会攻击孩子的注节律，让孩子法计划驻防力，缓缓养成怔住、跑神的民风。

2. 功课安排不睬，孩子失去能源

有些长，不给孩子经营功课技术，让孩子次写部功课；巧合给孩子顶住过多独特功课，让孩子认为“历久写不完”。久而久之，孩子就会产生扞拒心思，不想写功课，于是用怔住、跑神来遮掩，缓缓养成依赖。

3. 孩子怔住，铁皮保温就吼叫攻讦，击孩子信心

孩子怔住，长就忍不住吼骂：“你何如这样笨？写功课齐能怔住！”“你到底想不想写？”。这种攻讦，会严重击孩子的自信心，让孩子认为“我写不好功课，不如怔住”，缓缓变得扞拒写功课，怔住的民风也越来越严重。

三、每天3分钟，3步落地法，戒掉孩子怔住依赖（不必吼不必骂）

这3步，简便好操作，每天只用3分钟，不费妈、不震惊，长不错径直套用，帮孩子缓缓戒掉怔住依赖，养成注写功课的民风，贴普通陪读场景，孩子也能支吾经受。

步：1分钟，提前“锚定策画”，让孩子有向（写功课前）

写功课前，花1分钟，和孩子起明确“这3分钟要完成的小策画”，不必定太大的策画，越具体越好。比如：“宝贝，接下来3分钟，咱们注写5说念经营题，不怔住、不跑神，完成之后，咱们休息1分钟，好不好？”

提前锚定小策画，能让孩子有明确的向，知说念我方要作念什么，减少怔住、跑神的概率，缓缓诞生注的意志。

二步：1分钟，正向引，不时、不攻讦（写功课中）

孩子写功课的这1分钟，长不要坐在孩子身边盯梢，也不要频频领导、攻讦，唯有沉默陪在傍边，孩子怔住时，和善地领导句：“宝贝，咱们的小策画是写5说念题，再坚合手下，速即就完成啦”，不必吼、不必骂，和睦引孩子拉回驻防力。

这1分钟，是让孩子我方尝试注，长只作念引，不时、不攻讦，保护孩子的注节律。

三步：1分钟，正向饱读舞，强化注民风（写功课后）

3分钟收尾后，花1分钟，实时详情孩子的卓绝，岂论孩子完成得好不好，齐要正向饱读舞，不含糊、不攻讦。比如：“宝贝，你太猛烈啦！这3分钟，你险些莫得怔住，注完成了策画，比昨天卓绝太多了”“诚然你中间有点点跑神，但你很快就拉回归了，依然很棒了”。

正向饱读舞，能让孩子感受到注的成立感，缓缓兴盛主动注写功课，戒掉怔住的依赖，久而久之，就能养成注写功课的民风。

我作念庭考验8年，见过太多写功课怔住的孩子，也见过太多因此震惊、吼叫孩子的长。其实，孩子写功课怔住，不是颠倒的，也不是没目的更正，而是长用错了引式。

每天3分钟，不必吼、不必骂、不费妈，坚合手2周，就能看到赫然变化：孩子写功课不再频频怔住，能主动注写功课，功课率大幅提，再也不必长天天催促、驰念。

考验孩子，不必急于求成，不吼不骂、不震惊，每天3分钟，用对法，缓缓引，你会发现，孩子比你设想中注、秀，再也不会因为写功课怔住让你头疼。

热心@胡哥育儿法库，8年妇联讲师实战干货，只讲长听得懂、用得上的育儿常识，不吼不骂、不震惊，每天3分钟，帮你支吾戒掉孩子写功课怔住的依赖！

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